Derde oog chakra

Dit is het derde oog chakra is het 6de chakra wanneer we spreken over de 7 algemene chakra's. Het derde oog maakt de verbinding met het hoger bewustzijn en staat voor het gewaarworden, intuïtie en creatiekracht. Het derde oog bevindt zich tussen de twee wenkbrauwen.

Het element dat bij dit chakra hoort is licht. Dit licht wordt getransformeerd in het innerlijk zien, verbeelding en ook creatie. Intuïtie is een direct gevolg van de werking van het derde oog.

De kleur die bij dit chakra hoort is donkerblauw tot indigo. Indigo is een kleur die uit het spectrum van het universele komt. Het zorgt ervoor dat onze ogen, neus en oren goed kunnen functioneren. Ook heeft het een helende werking. Het versterkt je bewustzijn en intuïtie.
Je kan de kleur integreren in je kleding en interieur. Neem 's avonds een moment om je aandacht te richten op de sterrenhemel. Door de kleur vaker te zien heeft het een helend effect op jouw systeem.

De organen die bij het derde oog chakra horen zijn de ogen, oren, hersenen, neus en ook het hormoonstelsel en zenuwstelsel. Dit zijn de organen die in de directe omgeving van het derde oog te vinden zijn.
Dit chakra maakt verbinding met het universele, het meer dan alleen aardse. Denk maar aan je intuïtie die je laat weten dat het niet goed aanvoelt, of dat je juist wel je buikgevoel moet volgen. Dit chakra gaat dus over het meer zien, horen en aanvoelen dan dat zichtbaar waar te nemen is.

Wanneer dit chakra niet in balans is kan je last hebben van klachten:
Fysieke klachten: last met je zicht, sinusproblemen, hoofdpijn en epilepsie, gehoorproblemen, zenuwziekten en neurologische aandoeningen.
Emotionele klachten: angsten, snel afgeleid zijn, concentratieproblemen, waanideeën en illusies, nachtmerries en bijgelovigheid.

Oefeningen

1. Ga op je rug liggen en kijk naar een donkerblauwe indigo kleur. Bijvoorbeeld ene indigo bloem.
2. Om dit chakra te helen kan je ook verschillende meditaties doen. Zo kan je een kleurmeditatie doen. Je gaat lekker zitten of liggen (zorg wel dat je rug recht is en in een lijn met je staartbeen) en concentreer je een paar minuten, of langer, op de kleur donkerblauw/indigo. Je kan ook een donkerblauwe bloem, kaars of voorwerp voor je leggen en je hierop concentreren.
3. Een andere meditatie die je als afwisseling kan doen is het herhalen van affirmaties. Ga weer zitten of liggen en herhaal tegen jezelf: Ik vertrouw op mijn intuïtie. Ik ben bewust. Ik open me voor het innerlijke licht. Ik heb de kracht om te creëren. Ik vind alle antwoorden in mijzelf.
4. Herhaal deze affirmaties regelmatig. Je kan dit ook prima doen als je in bed ligt of op een andere plaats waar jij je kan ontspannen.
   
   

Samenvatting van de keelchakra
Eigenschap: verbinding met het hoger bewustzijn en staat voor het gewaarworden, intuïtie en creatiekracht. Dit chakra gaat over het meer zien, horen en aanvoelen dan dat zichtbaar waar te nemen is.
Element: licht
Kleur: donkerblauw/ indigo
Organen: ogen, oren, hersenen, neus en ook het hormoonstelsel en zenuwstelsel

Alle tips op een rijtje
- Kleur: Haal donkerblauwe/indigo bloemen of decoratie in huis, draag meer donkerblauw en indigo, kijk ’s avonds naar de sterrenhemel.
- Visualisatie: Ga rechtop staan met je handen naast je lichaam. Visualiseer een donkerblauwe kleur in je voorhoofd. Deze kleur gaat draaien en wordt steeds groter. De kleur vult je hele voorhoofd en schedel. Adem hier nu een paar keer in door. Kom daarna weer terug door met je tenen en handen te bewegen en open rustig je ogen. Voel na wat er in je lijf is gebeurd. Herhaal deze oefening dagelijks en observeer de veranderingen
- Affirmaties:  Ik vertrouw op mijn intuïtie. Ik ben bewust. Ik open me voor het innerlijke licht. Ik heb de kracht om te creëren. Ik vind alle antwoorden in mijzelf.
 
Ondersteuning
Wanneer je ondersteuning wilt om je chakra’s vrij te maken of om te gaan met mentale klachten, help ik je graag. Je kan kiezen voor een chakrabehandeling die helpt om de blokkade op te sporen en los te maken. Of een stap verder gaan in het healingtraject waar ik je ondersteun met energiehealing, coaching en kennisdeling.
 

Chakrabehandelingen en energiehealing vervangen niet een doktersbezoek. Het heeft een ondersteunend effect bij veel medische condities en bij milde klachten. Het werkt complementair aan de reguliere vormen van geneeskunde.
Bij ernstige fysieke en mentale klachten dien je steeds een arts te raadplegen.