Elke maandag geef ik yin yogales via de Gezinsbond Kortessem in het Cultureel centrum in Kortessem. Meedoen kan gewoon doorheen het jaar! Klik hier voor meer informatie. Inschrijven kan via een mailtje naar de Gezinsbond Kortessem.
Waarom yin yoga? 1. Versterkt je flexibiliteit en stabiliteit 2. Verlaagt je bloeddruk 3. Helpt je ontspannen 4. Geeft je meer energie 5. Nog veel meer!
Uiteraard is een combinatietraject met chakrahealing of coaching ook mogelijk, om zo nog dieper te werken.