|
Volle maan vandaag. De volle maan staat in het teken waterman. Waterman is een teken dat staat voor een beetje apart, excentriek. Hij doet graag zijn eigen ding en is daarin zelfs een beetje rebels. Waterman is een luchtteken. Dat betekent dat hij graag filosofeert en ideeën opdoet. Deze volle maan geeft ons het gevoel om weer echt met de aarde en haar schoonheid te verbinden. Je zal je gedragen voelen en ze zal ons ondersteunen in aardse keuzes. Terwijl zal de verbinding met aarde ook zorgen dat we beter verbinding kunnen maken met alles rondom ons. Misschien wordt je je wel gewaar van meer dan alleen het waarneembare. Je kan ineens hele sterke geuren ruiken of niet goed tegen hard geluid kunnen. Dit is een tijd dat veel mensen met lichtkracht wakker worden gemaakt om hun licht te laten schijnen. Dat kan door vriendelijkheid, rust verspreiden en door hun helende vermogen. In deze maan mag je de rust opzoeken. De corona maatregelen ondersteunen deze zoektocht. Keer naar binnen en verbind met jouw excentrieke kracht. Jouw kracht is jouw licht, jouw drive in het leven. Wanneer die duidelijk is voor jou mag je hem naar buiten richten. Niet weggeven, wel delen. Moeder aarde zal je hierin dragen. Ga lekker wandelen, trek een dag de natuur in en laat de schoonheid en zuivere lucht op je inwerken. Ga vanavond eens naar buiten en kijk naar de maan. Geniet van haar licht dat ze over je schijnt.
0 Reacties
De kleur die bij dit chakra hoort is wit of violet. Wit staat voor eenheid omdat het alle kleuren van het spectrum bevat. Het staat voor zuivering en purificatie. De informatie die we mogen ontvangen via dit chakra is puur en echt.
Om dit chakra te ondersteunen kan je een bergkristal in de woonkamer of naast je bed leggen. Je kan ook violet in je interieur integreren, paars dragen of je scherm van je gsm paars kleuren. Ook kan je paarse bloemen in huis halen en paars eten en drinken nemen. Hetzelfde kan je uiteraard doen met witte items.
De kleur die bij dit chakra hoort is donkerblauw tot indigo. Indigo is een kleur die uit het spectrum van het universele komt. Het zorgt ervoor dat onze ogen, neus en oren goed kunnen functioneren. Ook heeft het een helende werking. Het versterkt je bewustzijn en intuïtie.
Je kan de kleur integreren in je kleding en interieur. Neem 's avonds een moment om je aandacht te richten op de sterrenhemel. Door de kleur vaker te zien heeft het een helend effect op jouw systeem. De organen die bij het derde oog chakra horen zijn de ogen, oren, hersenen, neus en ook het hormoonstelsel en zenuwstelsel. Dit zijn de organen die in de directe omgeving van het derde oog te vinden zijn. Dit chakra maakt verbinding met het universele, het meer dan alleen aardse. Denk maar aan je intuïtie die je laat weten dat het niet goed aanvoelt, of dat je juist wel je buikgevoel moet volgen. Dit chakra gaat dus over het meer zien, horen en aanvoelen dan dat zichtbaar waar te nemen is. Maandag 20 juli staat de nieuwe maan (alweer) in het teken kreeft. Het teken van zorgzaamheid en moederlijke energie. De werking is een vervolg van de energie die bij de nieuwe maan op 21 juni in gang is gezet. Ook de datum 20/07/2020 is speciaal en brengt transformatiekracht met zich mee. Kreeft De nieuwe maan staat in het teken kreeft. Kreeft staat voor huiselijk, gevoelig en zorgzaam. Kreeften zijn graag in hun bekende omgeving rondom familie en vrienden en willen graag dat mensen het naar hun zin hebben. Ze zijn erg gevoelig en kunnen dan ook wel eens doorslaan in het zorgen en ‘pleasen’ van anderen. Nieuwe maan Een nieuwe maan staat altijd in teken van naar binnen keren. Deze maan nodigt je uit om eens na te gaan hoe goed jij voor jezelf zorgt. Sta je nog op de eerste plaats bij jezelf of cijfer je je helemaal weg? Jij mag weer prioriteit worden en je ruimte innemen in je eigen leven. Nu mag jij weer in het middelpunt gaan staan, in jouw waarheid. Deze maan nodigt je uit om bij jezelf na te gaan hoe de relatie is met familie, vrienden en met jezelf. Onderliggende familieproblemen kunnen aan het licht komen. Ook kan de ongelijkheid in vriendschappen naar boven komen. Geef steeds aandacht aan wat het met jou doet en wat het bij jou losmaakt. Ga erover in gesprek of neem juist wat afstand om zo je eigen energie te kunnen behouden. Door je eigen energie te bewaken stap je in het proces van heling en verwerking. Omdat de nieuwe maanenergie naar binnen richt is het moment goed om oude patronen te transformeren. In deze nieuwe maan kan fysieke beweging zoals sporten, wandelen of yoga je helpen om oude patronen en pijnen te helen. Datum De nieuwe maan vindt plaats op een speciale datum. De nummers 2 en 0 zijn prominent aanwezig. Twee staat voor harmonie, balans en vertrouwen. Dit is een vervolg van de energie die in gang is gezet tijdens de nieuwe maan van 21 juni die ook in kreeft stond. Daar werden we uitgenodigd om dingen in ons leven te ontdekken die ons niet langer dienden. Nu mogen we die ook effectief loslaten en vertrouwen hebben dat dit ons leidt naar meer balans en harmonie. Nul staat voor een nieuw begin. Het afsluiten van een fase en het beginnen van een nieuwe. Nul is een getal van oneindige mogelijkheden. Doordat beide getallen meerdere keren voorkomen in de datum van de nieuwe maan wordt het effect ervan versterkt. Je mag loslaten wat je niet meer dient en transformeren in hetgeen je meer van wilt.  Illustratie door Lucy Okkema Healing explainedIn deze blog geef ik een beetje meer uitleg over wat healing eigenlijk is. Ik gebruik dit woord zelf best vaak omdat het een bepaald gevoel draagt dat andere worden niet hebben.
Healing is het proces waarin het lichaam en de geest worden uitgenodigd om weer heel te worden. Door situaties die we in ons leven ervaren kunnen je lichaam en je geest ‘beschadigd’ raken. Wanneer we situaties of gevoelens ervaren die we niet fijn vinden wordt dit vaak onderdrukt. Doordat we er niet bewust mee omgaan, wordt het letterlijk 'naar beneden' gedrukt en zet het zich vast in ons lichaam. Dit zorgt vaak voor fysieke en mentale klachten. Healing is het genezen en opruimen van deze vastgezette gevoelens. Het neemt over het algemeen een aantal sessies in beslag om deze klachten aan te pakken. Dit hangt af van het type klacht en hoe diep die in het lichaam geworteld zit. Verbinding met je lichaam Belangrijk om te weten is dat je lichaam en geest niet gescheiden zijn. Ze zijn één. Doordat wij leren in onze maatschappij om vanuit ons hoofd te leven, raken we van baby af aan steeds meer de connectie met ons lichaam kwijt. Dit heeft als gevolg dat we de signalen die het lijf ons geeft, niet meer snappen of zelfs niet meer ontvangen. Denk maar aan veelvoorkomende klachten zoals rugpijn, nekpijn, pijn in de schouders en buikpijn die we met z’n allen wegwuiven. Ik hoor vaak mensen zeggen ‘Ik heb pijn in mijn rug maar dat is er altijd, dat is normaal’. Ik zal je vertellen lief mens, dat is niet normaal. Je hoort niet met pijn te leven. Deze pijn, hoe subtiel dan ook, geeft een signaal dat je er wat meer aandacht aan mag besteden. Het heeft aandacht nodig om weer heel te kunnen worden. Vanuit het oogpunt dat je lichaam én je hoofd één zijn, snap je dat veel mensen in onze huidige maatschappij de verbinding met hun lichaam ver kwijt zijn. Healing is een middel waardoor ik je help om deze verbinding weer terug vinden. Je lijf is zo dierbaar. Het brengt je overal, het geeft je raad en het zorgt ervoor dat je kan genieten. Tijd om hier goed voor te zorgen. Hoe gebeurt een healing? Het voordeel van een healing is dat jij geholpen wordt om ‘beschadigingen’ in je systeem los te laten. Jij mag dan ook lekker ontspannen en hoeft verder alleen te ontvangen. Healing is steeds een uitnodiging. Het gebeurt door zachtheid en zonder stress. Het lichaam is een ontvanger vanuit ontspanning. Wanneer ik een healing geef maak ik gebruik van mijn handen, ademhaling en van energie. Met mijn handen raak ik verschillende energiepunten aan in het lichaam. Ik oefen verschillende druk uit om zo je spieren, pezen, organen, bindweefsel, klieren en dieper gelegen delen tot op celniveau uit te nodigen om ‘los te laten’. De spanning of trauma die is opgeslagen worden vervangen door nieuwe, schone energie. Door middel van mijn ademhaling reguleer ik de kracht en richting van de energie. De klachten die verbonden zijn aan de vastzittende energie nemen na het losmaken snel af. Je kan vaak al dezelfde dag effect voelen. Soms heeft het lichaam even nodig om zich aan te passen aan de nieuwe energie en kan het enkele dagen duren voordat je het effect voelt. Zelfhealing Zelf kan je ook een aantal dingen doen om jezelf te helen. Er zijn een aantal hele bekende zelfhealing methoden zoals meditatie en yoga. Ik merk dat mensen snel afgeschrikt zijn wanneer het gaat over meditatie. We denken vaak dat we in kleermakerszit op de grond moeten gaan zitten en een uur onze ogen dicht houden en geen gedachten. Niks is minder waar. Meditatie gaat om de focus op 1 ding. Je kan perfect mediteren terwijl je de afwas doet, terwijl je met de hond wandelt in het bos of in het veld, terwijl je je paard staat te poetsen, tijdens het stofzuigen, tijdens het luisteren naar mooie, rustige muziek, wanneer je kijkt naar de ritselende blaadjes van de boom voor het raam. Maak het jezelf vooral niet te moeilijk. Makkelijk is veel leuker! Begin kort met 5 minuutjes. Het wordt vanzelf wel langer door het te herhalen. Zorg vooral dat je gemakkelijk staat, ligt of zit zodat je niet bezig moet zijn met de ongemakken van een voor jou niet natuurlijke houding. Yoga is ook zeer effectief. Zeker als je yin-yoga beoefent. Dit is een hele zachte yogaflow waar houdingen een langere tijd worden aangehouden. Hierdoor geef je je lichaam zelf de kans om spanning en beschadiging los te laten door er naartoe te ademen. Bouw het langzaam op. Je hoeft niet alles de eerste keer te kunnen. Wanneer de klacht lokaal is, kan je ook werken met de kleur en eigenschappen van het bijbehorende chakra. Je kan de kleur integreren in je interieur, in je kleding en zelfs in je eten en drinken. Om erachter te komen welk chakra je extra aandacht mag geven kijk je eerst naar de locatie van de klacht in je lichaam. Daarna ga je naar de bijbehorende blog die ik heb geschreven waar je de veelvoorkomende klachten (fysiek en mentaal) en zelfhealingtips kan lezen. Wortelchakra: voeten, benen, knieën, pelvis, bekken, bijnierede-chakras.htmln Sacraal chakra: nieren, blaas, geslachtsorganen, bekkenbodem Zonnevlecht: maag, lever en de galblaas, de hele buikholte met het spijsverteringsstelsel, de huid Hartchakra: hart, longen en bloedsomloop Keelchakra: schildklier, keel, stembanden, tong, keelholte, nek, hals, neus Derde oog chakra: hoofd, achterhoofd, ogen Kruinchakra: kruin, haar Heb je een vraag? stel hem in de reacties of stuur me vrijblijvend een mailtje. Liefs!  Het vijfde chakra is de keelchakra. Deze vind je, jawel, ter hoogte van de keel. Dit chakra staat in teken van spreken en communicatie. Het gaat over het spreken van jouw waarheid, het zeggen wat je wilt zeggen en het uitdrukken van verantwoordelijkheid.
Omdat dit het punt van communicatie is, kunnen hier veel blokkades voorkomen. Bijvoorbeeld niet kunnen zeggen wat je wilt zeggen of iemand anders naar de mond praten. In de volksmond gebruiken we uitspraken als ‘het hart op de tong’ en ‘zijn woorden inslikken’ om aan te geven dat de keel en mond belangrijk zijn wanneer het gaat over eerlijk communiceren. Het element dat bij dit chakra hoort is ether. Ether is de goddelijke bron waar alle andere elementen uit zijn ontstaan. Het is de bron van alles wat we wel en niet kunnen waarnemen, van alles dat is. De bijbehorende kleur is blauw. Blauw staat voor betrouwbaarheid, vertrouwen, waarheid en loyaliteit. De kleur heeft een ontspannend effect. Je kan de kleur integreren in je interieur voor meer rust en vertrouwen. Je kan ook op je rug gaan liggen en naar de blauwe lucht kijken, de achtergrond van je gsm blauw maken en blauwe sapjes maken. De organen die bij dit chakra horen zijn de keel, longen, hals, nek, oren en slokdarm. Dit chakra is een belangrijke voor alle chakra’s omdat je door communicatie kan aangeven hoe het met je gaat en hoe je je voelt. Je brengt het gevoel van de andere chakra’s onder woorden. Ook kan je van hieruit jouw waarheid delen met je omgeving. Bij moeilijkheden met het spreken van jouw waarheid kan je keelpijn, heesheid en oorsuizen ervaren. Zondag 5 juli kunnen we weer de volle maan aan de hemel zien staan. Dit keer staat de maan in het teken steenbok en de zon in kreeft. De maan in steenbok zorgt ervoor dat stabiliteit en zekerheid fijn aanvoelen. Over het algemeen is steenbok heel ambitieus, vrij conservatief en houdt niet van snelle veranderingen. Even de emoties opzij zetten en praktische zaken aanpakken horen ook bij deze maan. Het effect van de maan in steenbok wordt gebalanceerd met de zon in kreeft. Kreeft staat voor huiselijk, gevoelig en zorgzaam. Kreeften zijn graag in hun bekende omgeving rondom familie en vrienden en willen graag dat mensen het naar hun zin hebben. Doordat de zon in kreeft staat zal deze energie vooral naar buiten gericht zijn. Dat wil zeggen dat je moet bewaken om niet jezelf voorbij te lopen in het zorgen voor anderen. We zitten nog steeds in het eclipsseizoen. Tussen 5 uur en 7u30 ‘s morgens kan je een gedeeltelijke maansverduistering zien. Een verduistering van de maan kan een keerpunt betekenen. Deze maan nodigt je uit om een evenwicht te vinden tussen het aanpakken van praktische zaken en het zorgen voor jezelf. Je mag nu voor jezelf zorgen om zo nog beter te kunnen zorgen voor anderen. Je zal hier energie van krijgen. Ook mag je nagaan of er nog iets is in je leven dat veranderd mag worden op het vlak van werk, in je huis of in de omgang met anderen. Vanuit zelfzorg en de zorg voor anderen is het nu het moment om dit aan te pakken. Neem even een momentje om 's avonds naar de mooie maan te kijken. Liefs!  Het hartchakra is het vierde chakra dat besproken wordt in deze reeks. Het bevindt zich logischerwijs in de hartstreek.
Dit chakra heeft de eigenschappen passie, leven vanuit je hart, onvoorwaardelijke liefde en geborgenheid en empathie. Dit chakra is een waar veel mensen zich bewust van zijn. Dat komt vooral door de uitspraken ‘volg je hart’ en ‘wat vertelt je hart dat je moet doen’. Vaak wordt dit beschreven als ‘je gevoel’ tegenover het rationele hoofd. Hoewel ik niet geloof dat ons hoofd losstaat van het ‘gevoel’ of het lichaam en dus ook je hart, wordt dit in de huidige maatschappij wel nog zo aangeleerd. Dit heeft tot gevolg dat we niet meer in tune leven met ons gevoel en alles willen over-analyseren. Het element dat bij het hartchakra hoort is lucht. In eerste instantie is het hart afhankelijk van de adem om überhaupt te kunnen werken. Verder is lucht, net als water, vuur en aarde een van de elementen die aan de basis ligt van het leven. Lucht lijkt een wat subtieler element omdat we het minder bewust waarnemen zoals water of vuur. Toch is dit element heel belangrijk omdat het een invloed heeft op elk ander basiselement. Het kan zorgen dat deze elementen transformeren. Denk maar aan de invloed dat lucht heeft wanneer het bij vuur komt.  Het derde chakra noemen we de zonnevlecht of de solar plexus. Dit chakra vind je aan de onderkant van je borstbeen.
Dit chakra heeft te maken met het zelf, het ego. De eigenschappen van dit chakra zijn vertrouwen, zelfwaarde en -respect en de mogelijkheid om zelf je keuzes te kunnen én mogen maken. Ik merk dat dit een chakra is die bij mij en vele anderen schommelt. Daarmee bedoel ik dat het ene moment is hij (redelijk) in balans en het andere moment kan je weer een onbalans ervaren. Balans is ook geen vast gegeven. Balans krijg je door een evenwicht te vinden tussen de schommelingen van een chakra. Het is heel normaal dat je het ene moment voelt dat er een disbalans is en het volgende moment voel je rust. Het is een continue wisselwerking met elkaar. De balans zit hem in hoe je met die schommelingen omgaat. Het element bij dit chakra is vuur. Net zoals bij het sacraal chakra heeft vuur een positieve en een negatieve kant. Het zorgt voor groei en vruchtbaarheid en andere kant is het ook in staat tot vernieling en vernietiging. In deze zin kan je stellen dat vuur transformerend is. Iets dat in aanraking komt met vuur transformeert. Het neemt een andere vorm, temperatuur, kleur of dichtheid aan. Vuur is ook reinigend en ontsmettend. Denk maar het ontsmetten van een naaldje of pincet door het in het vuur te houden. 21 juni is het nieuwe maan. Ook is het zondag zomerzonnewende, er vindt een zonsverduistering plaats én het is nieuwe maan. Allemaal krachtige energieën die samenvallen en ons een duwtje in de rug geven. Kreeft De nieuwe maan staat in het teken kreeft. Kreeft staat voor huiselijk, gevoelig en zorgzaam. Kreeften zijn graag in hun bekende omgeving rondom familie en vrienden en willen graag dat mensen het naar hun zin hebben. Ze zijn erg gevoelig en kunnen dan ook wel eens doorslaan in het zorgen en ‘pleasen’ van anderen. Nieuwe maan Een nieuwe maan staat altijd in teken van naar binnen keren. Deze maan nodigt je uit om eens na te gaan hoe goed jij voor jezelf zorgt. Sta je nog op de eerste plaats bij jezelf of cijfer je je helemaal weg? Jij mag weer prioriteit worden en je ruimte innemen in je eigen leven. Deze maan werkt erg door op de energie van de afgelopen volle (verduisterde) maan. Daar mocht je naar binnen keren en nagaan welke invloed situaties van buitenaf op jou hadden, of je jouw waarheid leefde en welke patronen je niet meer dienen. Nu mag jij weer in het middelpunt gaan staan, in jouw waarheid. Zonsverduistering Op 21 juni vindt er ook een zonsverduistering plaats. Jammer genoeg zullen we hem van deze kant van de aarde niet zien. Een zonsverduistering staat ook in teken van naar binnen keren. De zon is een naar buiten gerichte energie. Door de schaduw, donkerte die hierover wordt geworpen keert de energie. De verduistering brengt dingen naar boven waar verandering in mag komen. Denk hierbij aan visies die gebaseerd zijn op oude patronen en het ontwikkelen van nieuwe of bijgestelde perspectieven. Je zal de dingen anders gaan zien. De zonsverduistering staat voor een keerpunt. De inzichten die je hebt mogen ervaren tijdens de vorige volle (verduisterde) maan, mag je nu gaan integreren en/of veranderen. Zomerzonnewende 21 juni is ook gekend als de eerste dag van de zomer en de langste dag van het jaar. Het wordt sinds oudsher gezien als de dag waarop de natuur op zijn piek is. De bomen zijn het groenst en de kruiden hebben tijdens de zomerzonnewende de meeste geneeskrachtige werking. De dag symboliseert de overvloed die de natuur te bieden heeft. Tijdens de langste dag van het jaar is de sluier die tussen de aarde en de spirituele wereld ligt heel dun. Hierdoor is dit het ideale moment om inzichten te vragen op bepaalde vraagstukken. Doordat de nieuwe maan in teken staat van zelfzorg mag je juist vragen stellen voor jezelf. Wees alert op tekens, symboliek, toevalligheden, herhalingen of gedachten die ineens uit het niks binnenvallen. Geniet van deze bijzondere zondag. Liefs! |
AuteurIk ben Fabiënne, energiehealer en coach bij Envina. Wil je meer over mij weten? Klik hier. 
Archieven
Augustus 2020
Categorieën |
RSS-feed
